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養(yǎng)生
護(hù)肝養(yǎng)陽氣,立春養(yǎng)生怎么做?重點(diǎn)給你劃好啦!
立春是一年中第一個(gè)節(jié)氣,陽氣生發(fā),是萬物復(fù)蘇的開始。
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養(yǎng)生
冬季上火大多是飲食不當(dāng)!養(yǎng)生應(yīng)該這樣吃
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中醫(yī)
健脾養(yǎng)胃,吃一碗甜糯濃稠的八寶粥,滿足!
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這樣生活有利健康:中醫(yī)大咖解讀“養(yǎng)生十二時(shí)辰”
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《黃帝內(nèi)經(jīng)》
中醫(yī)
女子查出糖尿病,丈夫一查,果然也中招!只因?yàn)樘焯爝@樣吃…
11月14日是世界糖尿病日。據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟最新數(shù)據(jù),2017年全球約4.25億成人患糖尿病,中國占1.14億。意味著全世界超1/4的糖友來自中國!
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