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增強(qiáng)記憶
日本最新研究:每日輕微運(yùn)動(dòng)10分鐘可增強(qiáng)記憶
記憶力不好真是一項(xiàng)糟糕的體驗(yàn)。最近,研究發(fā)現(xiàn)進(jìn)行一些輕微運(yùn)動(dòng)可以立即引起大腦海馬體的強(qiáng)烈反應(yīng),這對(duì)人的記憶力有重要作用。
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