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多吃素少吃肉能長壽嗎
“少吃肉,多吃素”是“長壽秘訣”?你out了!百歲老人多愛“紅燒肉”
說起“長壽秘訣”,我們常聽到的是“少吃肉、多吃素”等養(yǎng)生之道。但近日,在對100名百歲老人做了健康調(diào)查后發(fā)現(xiàn),湖南的百歲老人中,大多數(shù)人都有“大魚大肉”的習(xí)慣,還有不少老人的最愛是“紅燒肉”。
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