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  解渴消暑、簡(jiǎn)單好喝有營(yíng)養(yǎng) 教你消暑糖水美食譜

  糖水可以消暑，這在李時(shí)珍的《本草綱目》里就有記載。數(shù)百年來(lái)，南方很多地方，特別是在兩廣，每到炎炎夏日，人們都會(huì)用綠豆、百合等材料煮糖水，給家人和鄰居消暑，以消除疲勞，改善睡眠。糖水跟煲湯一樣，具有滋

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