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果汁
鮮榨果汁含糖量不亞于軟飲料
人們普遍認為鮮榨果汁富含營養(yǎng),甚至有不少人將果汁視為替代軟飲料的健康飲品。然而,在新加坡淡馬錫理工學(xué)院專家?guī)椭逻M行的測試顯示,果汁未必是更健康的選擇。
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小科普丨鮮榨果汁好喝又營養(yǎng) 但孩子常喝易得糖尿病
很多媽媽覺得鮮榨果汁又好喝又有營養(yǎng),是一種健康飲品,但其實鮮榨果汁對孩子來說也不是健康食品。
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