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熱水泡枸杞
熱水泡枸杞子 營養(yǎng)被浪費(fèi)不少
“保溫杯里泡枸杞子”已經(jīng)成為許多中年人甚至年輕人補(bǔ)充營養(yǎng)和養(yǎng)生的“標(biāo)配”。那么,枸杞子這不起眼的“小身材”里到底裝著什么樣的營養(yǎng)呢?來聽聽河南省人民醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)醫(yī)師王雯怎么說。
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