盲目食用

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  代餐食品因“助減肥”走紅：真實功效存疑 盲目食用隱患多

  人體需要的營養(yǎng)素是全面的，應該通過均衡飲食獲得，如果刻意偏重或避免某種營養(yǎng)素，就容易引起營養(yǎng)失衡，導致健康出現(xiàn)問題，嚴重的會造成營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂等不良后果。

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