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鈣鐵鋅硒維生素,想要長(zhǎng)高個(gè),光有鈣就夠了嗎?缺了維生素D也是萬萬不行的!那寶寶每天攝入多少VD才夠呢?都說曬太陽補(bǔ)鈣,能補(bǔ)VD嗎?食補(bǔ)可以嗎?……
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保健品和藥品是完全不同的兩個(gè)概念。任何保健品都不能替代藥品或者食品,它只起輔助調(diào)節(jié)作用。有些保健品,若長(zhǎng)期大劑量應(yīng)用,還會(huì)引起各種不良反應(yīng)。
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“魚油”與“魚肝油”這兩個(gè)名字相似的東東,雖然只差了一個(gè)字,卻并不是一回事兒,倘若誤把魚肝油當(dāng)作魚油服用,反而可能影響機(jī)體的健康。魚油與魚肝油到底有哪些區(qū)別呢?