肉類蛋白質(zhì)

• 
  吃素不吃肉，就能保持健康年輕？小心缺乏蛋白質(zhì)加速衰老

  現(xiàn)在有很多人都崇尚“素食主義”的養(yǎng)生方式，以追求健康的體魄和完美的體態(tài)。但是有說法稱，長期吃素食、不吃肉類會加速皮膚衰老，使人更早地出現(xiàn)皺紋，這是真的嗎？

  • 家庭生活
    • 素食主義
    • 加速衰老
    • 肉類蛋白質(zhì)
    • 脂肪
    • 養(yǎng)生