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為了追求苗條身材,武漢21歲的張小姐節(jié)食減肥,半年減掉近20斤體重,結(jié)果例假紊亂,半年前“大姨媽”不告而別,到醫(yī)院檢查激素指標(biāo)后,被確診“卵巢早衰”。
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很多人有過(guò)這樣的感覺(jué)——每天瀕臨飯點(diǎn),總有一小段時(shí)間覺(jué)得沒(méi)有精神,提不上勁。無(wú)論是工作還是學(xué)習(xí),都會(huì)感到神情恍惚。這時(shí),你或許能意識(shí)到自己因?yàn)轲囸I而乏力,可你并不知道,這種乏力的背后還隱藏這另一層健康風(fēng)險(xiǎn)。
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堅(jiān)持不吃,減肥就成功了一大半?殊不知,過(guò)度的節(jié)食減肥,對(duì)身體造成的惡果是無(wú)法估量的。8月15日,湖南省第二人民醫(yī)院收治了一名因節(jié)食減肥導(dǎo)致患上神經(jīng)厭食癥的患者。
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今年18歲的小欣,是浙江寧波一名高中學(xué)生,因追求“骨感”,小欣下定決心節(jié)食減肥。半年下來(lái),身高1.7米的她,體重迅速減至70多斤,瘦似“紙片人”。雖然身體“暴瘦”了,但令小欣沒(méi)想到的是,脂肪卻“跑”到肝臟上,身材纖瘦的她已患上脂肪肝。
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“少吃點(diǎn)”大概是有史以來(lái)最流行的減肥方案,沒(méi)有之一。對(duì)女人來(lái)說(shuō),“邁開(kāi)腿”太難,但是“管住嘴”就簡(jiǎn)單得多。尤其在炎熱的夏天,本來(lái)就沒(méi)有胃口,每天吃點(diǎn)蘋(píng)果、白粥、燕麥充饑,就能在最短時(shí)間瘦出好身材。