節(jié)食的危害

• 節(jié)食減肥 她竟把自己餓“胖”了
  “少吃點(diǎn)”大概是有史以來最流行的減肥方案，沒有之一。對女人來說，“邁開腿”太難，但是“管住嘴”就簡單得多。尤其在炎熱的夏天，本來就沒有胃口，每天吃點(diǎn)蘋果、白粥、燕麥充饑，就能在最短時(shí)間瘦出好身材。
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