蔬菜清洗

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  蔬菜浸泡太久可能更臟 3～5分鐘就夠了

  菜市場(chǎng)買(mǎi)回來(lái)的蔬菜需要清洗，而為了清洗得更干凈、更徹底，浸泡一會(huì)兒也是需要的。但浸泡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)不僅不會(huì)提高清洗效果，相反還會(huì)造成一些營(yíng)養(yǎng)素的流失。

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