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身體好壞不僅可以通過體檢知道，也可以通過一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作。
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當(dāng)從睡夢(mèng)中蘇醒，起床、吃飯、鍛煉，開始一天的生活，但是做這些看似平常的事，可能在不知不覺中犯下錯(cuò)誤。而這些事都關(guān)乎你的健康！
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如今，喝咖啡已成為一種時(shí)尚。但你知道嗎？在緊跟時(shí)尚的同時(shí)，喝對(duì)咖啡還有益身體健康。下面，就來細(xì)數(shù)一下喝咖啡的種種好處。
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據(jù)研究分析，人在生氣時(shí)的生理反應(yīng)十分劇烈，分泌物比任何情緒狀態(tài)下都復(fù)雜也更具毒性。心理學(xué)家指出，人生氣10分鐘耗費(fèi)的精力不亞于參加一次3000米賽跑。經(jīng)常情緒失控會(huì)改變大腦對(duì)心臟的控制，影響心肌功能，引起突發(fā)心室纖維顫動(dòng)，心律失常，甚至心搏停止
