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日前,有媒體報(bào)道,由于受疫情環(huán)境影響,致使老年人深靜脈血栓高發(fā)。這種在臨床上十分常見(jiàn)的疾病,在網(wǎng)絡(luò)上引起了熱議。
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一場(chǎng)疫情把我們的生活節(jié)奏和方式都打亂了??箵粢咔槌闪嗣恳晃恢袊?guó)人的“戰(zhàn)斗”,只不過(guò)大部分人的“戰(zhàn)斗”方式是——乖乖呆在家。這期間,宅在家的你如果過(guò)分關(guān)注疫情信息,難免產(chǎn)生焦慮恐慌的壞情緒。這其中,運(yùn)動(dòng)確實(shí)是抵御焦慮情緒最簡(jiǎn)單有效的方法之一。
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在多種鍛煉方式中,跑步是很多人喜歡的健身方式,而這種在跑步中感受到的愉悅感,被稱(chēng)為跑步者快感或者跑步者高潮(runner's glee)。那么,什么是跑步者快感?怎樣做有助于獲得跑步者快感呢?
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對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō),肥胖可謂是最怕聽(tīng)到的詞啦!那“每逢佳節(jié)胖三斤”到底是怎么造成的呢?1月30日,湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院肝病科副教授張濤從春節(jié)的日常生活為大家詳細(xì)分析。
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說(shuō)到運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的意外傷害,你絕對(duì)想不到眼睛竟然也有可能受傷,那么如果出現(xiàn)了眼部受傷,還如何處理呢?