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錯(cuò)誤方法
三月不減肥 六月徒傷悲!這四個(gè)超常見減肥誤區(qū)你踩過嗎?
很多人因?yàn)椴恢涝斐煞逝值母丛谟谔妓衔飻z入過多引起能量過剩堆積體內(nèi),因此在減肥中飲食選擇上常常步入錯(cuò)誤的方法。為此,廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主管曾青山為我們支招。
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