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數(shù)據(jù)顯示,疫情期間,小學(xué)生、初中生、高中生、本??粕?、研究生平均每天使用電子產(chǎn)品的總時長(含電腦、學(xué)習(xí)機(jī)、手機(jī)、電視等)分別為6.4、9.6、13.4、15.1、16.9小時。
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日前,由國家衛(wèi)生健康委、科技部、中國科協(xié)主辦,健康報社承辦的2019年新時代健康科普作品征集大賽在大連舉行,湖南省疾控中心胡冀的講解類作品《青少年與能量飲料的愛恨情仇》榮獲講解類優(yōu)秀獎。
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為后生可畏點贊!
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成年人尤其是老年人是被睡眠問題困擾的主要群體,但近年來越來越多的青少年也出現(xiàn)“睡不好”等情況,影響身心發(fā)育。專家提示,手機(jī)、平板電腦會發(fā)出短波藍(lán)光,影響入睡時間和睡眠質(zhì)量,建議家長培養(yǎng)孩子睡前少看電子產(chǎn)品的好習(xí)慣。
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游戲成癮是患者焦慮、抑郁癥狀的表現(xiàn)之一,患者將打游戲作為緩解焦慮、抑郁的重要手段,與“借酒澆愁”有類似之處