食補(bǔ)

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  藥補(bǔ)不如食補(bǔ) 常吃這14類食物最補(bǔ)血

  血液是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，它含有人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?；加醒摰娜?，應(yīng)該及時(shí)飲食調(diào)理，下面給大家推薦幾種補(bǔ)血食物。

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